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Wer sieben Stunden schläft, lebt länger |
 Zu kurz ist schlecht, zu lang aber auchSchlaf ist gesund – das weiß jedes Kind. Doch wie lange sollte es sein?
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 Knirschen schadet ZähnenViele Deutsche leisten in der Nacht Schwerarbeit, ohne etwas von ihren kräfteraubenden Anstrengungen zu ahnen. |
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So schmeckt’s auch Gemüsemuffeln |
 Die meisten Kinder essen zu wenig Brokkoli & CoKinder sind oft Gemüsemuffel, doch mit ein paar Tricks kann man sie „überlisten“.
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Wann zum Kinderarzt?
„Mama, mir tut der Bauch weh!“. Wenn Kinder sprechen können, sind sie auch in der Lage, sich mitzuteilen, wo es kneift und zwickt.
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Optimismus ist ein guter Schutz |
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 Aktuelle Studie
Positive Lebenseinstellung gleich bessere Gesundheit: Wer optimistisch ins Leben blickt, lebt länger.
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 Pure Entspannung
Sanft durch den Sommer mit leichten Übungen auf der Sommerwiese. So tanken Sie Kraft & Energie an der frischen Luft.
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 Sodbrennen und Stress
Es gilt als erwiesen, dass die Psyche das Ausmaß und die Häufigkeit von Magen- und Verdauungsbeschwerden beeinflusst.
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Gesunde Lebenskraft durch Coaching |
 Lösungswege entwickeln Kurzzeit-Coaching: So können Sie mit Kraft und Energie Ihre Herausforderungen meistern und Ihre Ziele erreichen.
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GESUNDHEIT